Rotina simples
Começa por limpeza suave, hidratante e SPF. Só depois considera um ativo, se a pele estiver estável.
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Responde a algumas perguntas e recebe uma estrutura de rotina. O resultado não substitui avaliação profissional e deve ser ajustado à tolerância da pele.
Introduz produtos ativos devagar. Se houver irritação persistente, acne inflamada, rosácea, gravidez, amamentação ou medicação, pede aconselhamento profissional antes de avançar.
Rotina simples para 35-44 com pele seca
Manhã
- Limpeza suave ou água
- Sérum hidratante
- Creme hidratante confortável
- Protetor solar SPF 30+
Noite
- Limpeza suave
- Ativo suave a introduzir devagar
- Hidratante
Começa com poucos produtos e só adiciona ativos quando a pele estiver estável.
Escolher rotina por perfil
Se já sabes o ponto de partida, usa uma destas rotas para ver uma rotina adaptada por idade, pele ou contexto antes de comparar produtos.
Mulheres 30+
Primeiras linhas, hidratação, SPF e ativos introduzidos devagar.
Ver guia →Mulheres 40+Firmeza visual, manchas, barreira cutânea e rotina mais estratégica.
Ver guia →Mulheres 50+Secura, conforto, pele madura, SPF e menos irritação.
Ver guia →HomensLimpeza, hidratação, protetor solar e um ativo quando fizer sentido.
Ver guia →Pele jovemLimpeza suave, hidratante leve, SPF e ajuda se houver acne persistente.
Ver guia →Pele sensívelMenos passos, fórmulas de conforto e sinais para parar.
Ver guia →Ativos com critério
Retinol, vitamina C e esfoliantes podem ajudar em alguns objetivos, mas devem entrar devagar e com notas de tolerância.
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Se há ardor, vermelhidão ou descamação, reduz passos e escolhe fórmulas de conforto antes de procurar resultados rápidos.
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